Хэрэв та өдөр бүр өөр өөр төрлийн самар идвэл
Ойн самрын зөөлөн эдэд маш их хэмжээний үнэтэй бөгөөд ховор эрдэс бодис агуулагддаг, жишээ нь хүхэр, фтор, зэс, йод, кобальт, төмөр, магни, кали, цайр, натри болон хүний бие махбодид нэн тустай 20 гаруй нэр төрлийн амин ...